O MEDO é uma sensação que temos quando nos encontramos diante de situações que podem apresentar perigo ou não. Podemos sentir medo quando ficamos frente a um cachorro bravo, ou também podemos sentir medo mesmo quando não sabemos qual é o perigo real, como o medo de fantasmas, vampiros e por aí vai.
É um conjunto de atividades químicas que ajuda nosso corpo a se proteger. Tem a função primordial de nos preparar ante a qualquer perigo real ou imaginário (esse, que apesar de não ser uma situação onde claramente corremos risco, nos parece real no momento). É extremamente necessário, por exemplo, temos medo de pular do alto de um prédio pois nossa mente sabe que não iremos resistir.
Na realidade, sentimos medo todo dia e pode acontecer em horas boas ou ruins. Quando ocorre um assalto, tememos pela perda de nossas vidas. Mas também quando estamos frente aquela pessoa que queremos, tememos por não saber se ela te quer. Sentimos isso também quando não queremos magoar o outro, ou quando não queremos decepcionar à nossas próprias crenças. Quando subimos no palco e todo mundo nos olha esperando uma atitude nossa, ou quando estamos confusos sobre qual caminho tomar.
Nosso cérebro percebe o risco, logo envia o comando, e nosso corpo libera adrenalina, que nos causa a sensação do frio na barriga, e que faz o coração disparar, nos fazendo sentir cada batida como a música. O sangue é enviado mais rapidamente para as extremidades. E a respiração se torna ofegante. Sentimos uma onda de calor, nossas mãos tremem e é tudo tão intenso que é quase impossível esconder.
Enfim, é um sentimento que aparece a todo momento.
A diferença, e só aprendemos isso com a experiência, é que o medo não pode ser o chefe de nossas decisões. E aí, dizem os sábios: "Devemos enfrentrar pelo menos um medo a cada dia."
Principalmente quando podemos ser mais felizes. Como no amor...
...Pois não há situação mais vulnerável que o amor. Amar é um risco. Quando você ama, precisa daquela pessoa, mas não há garantia de tê-la para sempre!
Arrisque, enfrente seu medo, seja livre e seja feliz...
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